Les émotions: D'où elles...
Vie personnelle 1: Surmonter...
Idées irréalistes très répandues: Comment les identifier pour s'en débarrasser
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    Ce lot d’entretiens présente une synthèse des principales idées causant des troubles majeurs à une majorité d’êtres humains.  C’est un “abat” d’idées irréalistes que Lucien Auger accomplit,  où Il se fait un plaisir de déboulonner une série de mythes présents dans nos esprits, qui sont cause d’ennuis presque sans fin.  Tout y passe: perfectionnisme, besoin d’amour, ‘catastrophes’, anxiété, procrastination, passivité vs action, révolte, dévalorisation, culpabilité, auto-sabotage, et bien plus.   Des discours stimulants, dynamiques, des appels à l’action directs qui encouragent l’auditeur à se rendre compte de l’urgence d’être heureux et pour se faire, de scruter de près les idées plus nocives que du poison qui parfois existent en lui, et de passer à l’action de façon décisive pour minimiser les embêtements inutiles et évitables! ...

12 plages de 30 minutes

  1. Idée irréaliste no 1 : le faux besoin d’être aimé par tous et comment s’en défaire
  2. Idée irréaliste no 2 : le faux besoin de tout réussir et comment le minimiser
  3. Idée irréaliste no 3 :  toute la question de la valeur personnelle et de la culpabilité
  4. Idée irréaliste no 4 :  les catastrophes n’existent que dans notre esprit
  5. Idée irréaliste no 5 : nos malheurs sont causés surtout par nous-mêmes
  6. Idée irréaliste no 6 : l’anxiété et la peur qui  empoisonnent nos vies
  7. Idée irréaliste no 7 : fuir les difficultés amène plus d’ennuis que de les affronter
  8. Idée irréaliste no 8 : nul n’est prisonnier de son enfance ni de son passé
  9. Idée irréaliste no 9 : il vaut mieux accepter le réel que de se révolter
  10. Idée irréaliste no 10 : la passivité tue en nous le désir de vivre
  11. Quelques sottises populaires 1
  12. Quelques sottises populaires 2