Je vous propose ce moi-ci une petite vidéo sur :
« Comment choisir une thérapie, comment choisir une formation? »
Vous y trouverez – l’auriez-vous deviné? - des pistes de réflexion autour de ce sujet.

Par ailleurs, de notre côté, le mois d’octobre a été fructueux en succès de toutes sortes.

Conférences, formations, entrevues ne cessent de porter des fruits toujours plus nombreux et savoureux !

Je suis heureux de ces succès, bien entendu. Et je les attribue aux habiletés que l’on retire de la connaissance et de la pratique « Pensée Réaliste ». Loin d’être terre à terre et sans imagination, la Pensée Réaliste fait appel à la créativité, à l’imagination, au rêve. Elle fait aussi appel, quand c’est le temps, au bon sens et à la vision scientifique, logique, empirique, pragmatique.

Très finement, la Pensée Réaliste nous conduit à approfondir notre compréhension des choses et à cerner ce qu’est la réalité et quelle est notre part – très importante - de création dans ce que nous appelons « le monde ». Nous y comprenons comment fonctionnent le développement humain, la conscience, l’imagination, l’apprentissage, l’éducation, la communication, la motivation, l’action, la paix, la guerre, etc. Et nous voyons comment nous pouvons influencer et parfois changer de façon majeure notre vie, nos émotions, nos communications, nos actions…

De la Pensée Réaliste découle aussi naturellement tout un ensemble cohérent de stratégies de communication constructive.

La Pensée Réaliste, aussi surprenant que cela puisse sembler au premier abord, nous procure à la fois une grande stabilité et une grande flexibilité personnelles et permet le rétablissement des émotions, issues de notre système de pensées.

Découvrez les outils de la Pensée Réaliste à travers nos activités et dans notre boutique en ligne : dans mon livre, dans les enregistrements audio et les microthérapies de Lucien Auger et autres ouvrages.

Une formation à cette approche débutera en janvier 2013. Ne manquez pas cette chance unique d’acquérir des habiletés inestimables !

Bonne écoute et au plaisir de recevoir vos commentaires !  Pierre Bovo

Vous êtes passionné(e) par « la personne humaine » ? Vous aimez échanger, apprendre, comprendre et grandir ? Vous aimez aider les autres à résoudre leurs difficultés et à se sentir mieux ? Vous aimeriez travailler dans une profession où l’épanouissement de l’être humain est au premier plan ?

Cette formation approfondie à la thérapie vous offre précisément les connaissances théoriques et les outils pratiques pour atteindre cet objectif.

Au cours de leur formation, les étudiants font leur thérapie et apprennent à utiliser avec eux-mêmes les méthodes et les moyens proposés. Ils sont en quelque sorte leur premier client (!), les premiers à profiter des bienfaits personnels que procure cette démarche. Par exemple : disparition du stress et des émotions négatives, augmentation du bien-être personnel, stabilisation de l’image de soi, remplacement des « chicanes » par la communication constructive, etc.

L’approche utilisée est très humaine et les méthodes proposées sont claires, concrètes et efficaces.

Suite à la formation, les diplômés ont plusieurs opportunités d’emploi.

Venez nous rencontrer, prendre un café ou une tisane et relaxer !
Visitez nos locaux et recevez toutes les informations…

1605 Chemin d’Oka, Deux-Montagnes, 19h à 21h30
Réservation suggérée (RSVP) - Par téléphone : 450.598.2035 - Par courriel : info@penseerealiste.com

Lors de cette soirée, nous verrons diverses manières d’aborder la question de la mort, du départ, de la perte. Ces pensées très réalistes nous proposent des avenues nouvelles qui nous permettront d’aider une personne, ou soi-même, à accepter cette épreuve et à la traverser avec une douleur qui soit moins vive. Ces outils précieux nous permettront d’aider la personne à faire de l’ordre dans ses émotions, à traverser plus facilement les étapes du deuil et enfin à renaître à la vie.

Soirée dans le cadre des « Lundis Réalistes »

Conférences-ateliers visant l’épanouissement de la personne et l’optimisation de ses communications avec Pierre Bovo
Pierre Bovo pratique la Thérapie par la pensée réaliste ér depuis plus de 30 années auprès des adultes, des couples, des enseignants, des parents et des enfants.

Dans le cadre des « Lundis Réalistes », cette soirée vous propose des outils concrets pour l’épanouissement de soi et l’optimisation de ses communications.

Prochains Lundis Réalistes :

Novembre
• 05. Bien s’occuper des devoirs sans perdre la boule !
• 12. Faire face aux deuils et renaître à la vie, sans oublier nos disparus.
• 19. La résolution constructive des conflits.
• 26. Savoir dire non avec tact et sans culpabilité

Décembre
• 03.Avoir des enfants épanouis, heureux et intelligents !
• 10.L’art de la conversation.
• 17.Être heureux, même seul et savoir se faire des amis !

Réservation suggérée - Par téléphone : 450.598.2035 - Par courriel : info@penseerealiste.com
Centre de la Pensée Réaliste | 1605 Chemin d’Oka, Deux-Montagnes | 19h à 21h30 | 18$ ~ Couples 30$

Présentation :
La pensée réaliste en action : intervenir suite à un événement traumatique.
Texte de Louis Bricault, Psychologue :

Un événement traumatique est généralement défini comme une expérience impliquant une menace à la vie ou à l’intégrité physique des individus. La peur, l’impuissance réelle ou imaginée, l’horreur même sont des sentiments étroitement associés à de tels événements.

Les symptômes post-traumatiques se caractérisent presque toujours par des cauchemars, des images mentales récurrentes, par l’évitement des éléments associés à l’événement (conversations, lieux, situations, émotions), par un émoussement émotionnel (détachement, réduction de l’intérêt général) et un état parfois soutenu d’hyperactivation (insomnie, irritation, vigilance excessive, état d’alerte). Mais il y a plus…

Parfois, l’on sent sa vision du monde et de la vie complètement basculer, l’on en vient à considérer le monde qui nous entoure avec méfiance ou les situations de la vie quotidienne comme de véritables menaces à notre vie, l’on se sent profondément vulnérable, intimement fragile, profondément « mortel » face à l’existence … et l’on se sent impuissant face aux symptômes qui nous submergent, révolté face à la vie qui impose de telles injustices imméritées ou encore, l’on se demande ce qu’on a fait pour mériter cela ou pourquoi on a été épargné alors que d’autres ne l’ont pas été, puis la dévalorisation personnelle, la honte, les reproches que l’on se fait et une immense rage d’impuissance qui monte…

Survivre à un événement traumatique est pour de nombreuses personnes une expérience douloureuse et souffrante qui change souvent profondément la vision que l’on a de soi-même, des autres et du monde.

Aider les victimes de tels traumatismes est une expérience poignante.

Dans cet atelier de formation d’une journée, nous verrons comment la pensée réaliste peut être intégrée avec profit au debriefing, l’une des interventions-clés de l’aide psychologique suite à un traumatisme.

Formé à la psychothérapie émotivo-rationnelle, Louis Bricault, psychologue en pratique privée dans les Basses-Laurentides et intervenant-expert dans les Programmes d’Aide aux Employés, s’est initié aux interventions de crise à l’occasion de la Crise d’Oka en 1990.

Il a animé depuis lors de nombreux debriefings de groupe suite à des événements traumatiques.

Dans cet atelier de formation, il fait le tour de son expérience personnelle dans ce domaine et montre comment la pensée réaliste, d’inspiration cognitive comportementale, peut être appliquée lors des debriefings et contribuer à la prévention et au dépistage précoce du stress post-traumatique.

Cette formation pratique s'adresse exclusivement à des thérapeutes ayant une formation de base en psychothérapie Réaliste ou Émotivo-Rationnelle.

Session animée par Louis Bricault, psychologue, dans le cadre du Programme de Formation Avancée en Thérapie Réaliste Émotivo-Rationnelle du Centre de la Pensée Réaliste.

Tarif : 200$ + tx. Si inscription avant le 15 novembre : 133$ + tx (152.92$).

Samedi 24 novembre 2012. 9h00 à 16h30. Tarif : 200$ + tx.
Postez votre chèque au nom du CPR, avec vos coordonnées au :
Centre de la Pensée Réaliste
1800 boul du Lac, Deux-Montagnes, QC, J7R 1E1
Information - Par téléphone : 450.598.2035 - Par courriel : info@penseerealiste.com

Dans une atmosphère amicale et accueillante, épanouissez-vous à travers différentes activités d’art dramatique. Apprenez à moduler votre expression, à communiquer plus efficacement, à mieux percevoir les émotions et le langage non verbal, à vous affirmer plus simplement et à vous épanouir.

Inspirés de l’approche Cognitive-Réaliste, les exercices proposés sont libres, adaptés et progressifs.

Animatrice : Diana Biondo, Thérapeute RÉR et formatrice en art dramatique.
Information - Par téléphone : 450.598.2035 - Par courriel : info@penseerealiste.com

Présentation :
Nous avons tous le désir d’être heureux, avec nous-même et avec ceux que nous côtoyons.

Mais comment arriver à cet objectif ?

C’est en nous sentant bien émotivement, en communiquant de manière satisfaisante avec nos semblables et finalement en réussissant nos entreprises que nous pourrons bien vivre avec nous-même et avec les autres.

Et c’est autour de ces trois thèmes que le présent atelier est construit. Nous y explorons ensemble des notions claires et réalistes ainsi que des stratégies concrètes pour 1, cultiver des émotions positives, 2, communiquer plus facilement et enfin 3, agir avec plus d’efficacité.

L’atelier compte 10 rencontres de 2h30 heures et se déroule à travers exposés, discussions et exercices agréables. Sous le signe de la chaleur humaine, les participants et participantes s’outillent progressivement de connaissances et d’habiletés précieuses pour bien vivre avec soi-même… et avec les autres.

Le Centre de la Pensée Réaliste vous offre la possibilité de consulter des étudiants en Psychothérapie ayant à compléter leurs stages de psychothérapie.

L’offre est de 5 entrevues individuelles. L’inscription au programme est de 25$.
Approche utilisée : Réaliste, Émotivo-Rationnelle, Cognitive.

« Découvrez les merveilleux outils de la Psychothérapie Réaliste Émotivo Rationnelle »